Vilken kampsport

Hej!

Jag letar efter en realistisk kamsport. I första hand vill jag träna för att det är kul och för att komma i bättre form, men jag vill också kunna ha nytta av mina kunskaper och tekniker om jag skulle hamna i en situation som kräver det.

Jag har tränat cykling och klättring och skulle gärna träna tillsammans med folk istället för ensam som det ofta handflar om då det gäller iaf cykling. Jag vill träna hela kroppen och även träna upp vigheten då cyklingen har förvandlat mina ben till ett par styltor

Jag är 24 år gammal, ca 60 kg och 167 lång. Uppsala

Tack för hjälpen!

Jag tror alla klubbar har "realistisk självförsvar" på sin poster, det är liksom nånting alla tycker att dom syslar med. Vad som så är effektivt för dig är det avgörande.
Et tips är att om det ser ut som om träningen till stor del involverar akrobatik och/eller medeltida vapen eller ett starkt tävlings fokus så är det kanske inte det du söker, men det kan för all del vara roligt att hålla på med och i slutändan är klubbens trevlighets faktor det mest avgörande.Jag vet inte vad som fins at välja på i Uppsala, men kolla lite rundt på dom klubbar som fins (google) i upsala och evt kolla stilarten på youtube.

__________________

Stockholm KunTao IF
Imua Shantung Kuntao/Kian Jin ShanDong Chuan Fa och Senjata Lapan
Edsvikshallen
Danderyd
http://www.senjatalapan.com/

Krav-Maga är ett realistikt system som man kan träna men kampsport innehåller så mkt mer. gå runt och pröva på olika former o klubbar men som Kuntao säger att trevlighets faktorn är väldigt viktig Smile

Kuntao;30107 skrev:
Jag tror alla klubbar har "realistisk självförsvar" på sin poster, det är liksom nånting alla tycker att dom syslar med. Vad som så är effektivt för dig är det avgörande.
Et tips är att om det ser ut som om träningen till stor del involverar akrobatik och/eller medeltida vapen eller ett starkt tävlings fokus så är det kanske inte det du söker, men det kan för all del vara roligt att hålla på med och i slutändan är klubbens trevlighets faktor det mest avgörande.Jag vet inte vad som fins at välja på i Uppsala, men kolla lite rundt på dom klubbar som fins (google) i upsala och evt kolla stilarten på youtube.

Vill du ha ett realistiskt praktiskt självförsvar utan sport, utan bälten osv. välkommen att prova på Systema Smile

systemasweden.se

mvh/G

__________________

Russian Martial art - Systema -
http://www.systemasweden.se/

Jag skulle villja påstå att 90% av alla kampsporter går att använda väldigt effektivt i självförsvar. Men jag tror att man blir bra på det man tränar på också, alltså om du tränar i en klubb där man har mycket sparring/fighting pass så har man har man en relativt stor changs att använda sin kamp art i självförsvar. Men tränar man i en klubb där träningen cirkulerar runt kator/mönster, grundtekniker och annan teoretisk träning så har man ingen störe changs att försvara sig än en icke-kampsports utövare. Jag menar inte på något sätt att grundtekniker eller likvärdigt är onödigt trams. Men bara för att man lärt att göra en teknik i luften utan samanhang, så har man inte bemästrat den. Sparring/fighting är nödvändigt för att få timing, samanhang och rutin i en teknik. Så grund träning och mönster/kator skulle man kunna säga är ett viktigt steg till fighting/sparring.

Citat:
Men tränar man i en klubb där träningen cirkulerar runt kator/mönster, grundtekniker och annan teoretisk träning så har man ingen störe changs att försvara sig än en icke-kampsports utövare

Trist inställning och skön svepande dissning av i princip alla japanska stridskonster (eftersom kata ingår som viktigt element i dem). Kata är inte teoretisk träning utan situationsträning som övas in i muskelminnet. Om vederbörande tror att sådan träning inte ökar ens chanser att försvara sig så undrar jag hur han/hon föreslår att man bör göra (givetvis under förutsättning att man tränar in "realistiska" responser)?

En komplett konst bör innehålla alla bitar och bör inte fokusera på sparring om inte sparringen är extremt definierad riskerar den styras av aggressivitet och kamp/vinnarvilja. Båda viktiga bitar som tyvärr dock riskerar flytta fokus från självskydd till dominans över motståndaren.

Mvh / Bujin

Jag tror det är mi mindre svart vitt en ni både ser det, jag tror kator/lankhas/djurus/pomsae/taolu kan ha värde i självförsvars sammanhang. Om katorna har relevanta aplikationer som också övas, kata i dag tränas av olika stilar/klubbar av olika skäl. Vissa som ren estetisk uppvisning/akrobatik, somliga som koncentration och fokuserings övningar andra som ett vis att träna grunder/lära kraftförflyttning/struktur och andra som ett pedagogisk utgångspunkt för rena tekniker. Därför vill jag påstå att kator inte behöver ha nåt större värde i självförsvarssammanhang, men också kan ha visst värde. Det samma gäller sparring, viljan att dominera sin motståndare och kontrollerad agressivitet är inte enligt min ärfarenhet ett minus (snarare tvärt om), däremot poengbaserad sparring uppfattar jag som kontraproduktivt för självförsvar. Det avgörande är att träna teknikerna med motstånd, inte enbart med en partner/uke som är följsam.

__________________

Stockholm KunTao IF
Imua Shantung Kuntao/Kian Jin ShanDong Chuan Fa och Senjata Lapan
Edsvikshallen
Danderyd
http://www.senjatalapan.com/

Asså vad kännar det till att göra en teknik i luften? Så jag ser det så lär man sig tekniker på det sättet eller finslipar tekniker som man redan kan, för att man alltid kan bli bättre. Sen för att lära sig använda tekniken i ett samanhang måste man öva på att använda den i sparring/fighting för då får man motstånd och det är otroligt stor skillnad på att öva en teknik som en par övning än att öva på den i sparring/fighting. Ingen form av träning är bättre lämpad för att lära sig självförsvar än en simulation av en verklig händelse. Och främst av allt så är sparring/fighting livs viktig för att öva upp ens reaktions förmåga soppas satt man KAN använda blockeringar och förflyttings tekniker. Man lär sig också otroligt mycket saker bara genom sparring/fighting som skulle vara OMÖJLIGT att lära sig via kator/mönster, grund träning och par tekniker.

Man skulle kunna ta ett exempel om "strids piloter" sånna som styr plan i krig. Dom får lära sig att manuvrera planet, skjuta och alla grundläggande kontroll system i ett plan. Men utan en flyg simulation (som både kan ske via simulations datorer eller via verkliga test omgångar). Så är changsen stor att denna krigs pilot skulle kracsha och dö under ett krig.

att enbart stå o köra kator gör dig inte till en krigare, mer enn balett gör det:p. Men tro inte att sparring och fighting är samma sak heller. Det finns massor av folk som är duktiga i sparring, men som inte är nåt å ha i en fight och vis a versa. Du lär mycke av sparring, men det är inte ens i närheten av samma sak som en riktig fight, det tror bara folk som inte har varit i en. Själv har jag jobbat som dörrvakt i 11 år både här i sverige och utomlands och tyvärr varit med om många fighter, men jag är inte specielt vass i sparring trots snart 20 år inom martialarts. Däremot skulle jag säga att jag lärt mig saker både från sparring, form och andra delar av träningen som hjälpt mig avsevärd i alla dom situationerna, samt livet i övrigt.
Dock tror jag inte det var just det denna tråd handlade om...

__________________

Stockholm KunTao IF
Imua Shantung Kuntao/Kian Jin ShanDong Chuan Fa och Senjata Lapan
Edsvikshallen
Danderyd
http://www.senjatalapan.com/

Poseidon_II,

Tack för ditt inlägg. Som vanligt är det lätt att blanda ihop korten när man diskuterar modeller tänkta att återskapa verkligheten.

Ditt exempel med stridspiloter är väldigt intressant, för det visar just upp ett av grundproblemen. De "simulerar" strid mha avancerade simulatorer, de sparras inte. Kataförespråkare hävdar ju ofta just att deras kata simulerar olika förhållanden. Att göra dem i luften kan ha sin plats också men jag tänker främst på kata mot en tänkt motståndare. Vad man gjort i kata är att ta bort valmöjligheter och begränsa Uke (motståndarens) roll så att Tori (mottagaren) kan fokusera på att just drilla in rätt reflexer. Nästa steg inom traditionella stilar är randori, en form av simulerad strid/pressure testing, dock inte att liknas vid modern sparring. Sparring som sådant har sin plats också men jag kan inte bedöma sparring som vare sig bättre eller sämre väg till framgång i "verkliga" situationer. En dos av allt är troligen bäst.

För övrigt vore sparring med stridsplan en intressant syn...Undrar hur det skulle gå till. Skulle dom skjuta robotar med vaddering på varandra?Cool

Mvh / Skuggvarg

Ni pratar förbi varandra, i Japanska stridskonster som bujinkan, katori osv tränar man kata inte i luften men mot varandra, många som kommer från karate eller taekwando som posseidon här tänker med kata att enbart gå mönster själv.

__________________

Stockholm KunTao IF
Imua Shantung Kuntao/Kian Jin ShanDong Chuan Fa och Senjata Lapan
Edsvikshallen
Danderyd
http://www.senjatalapan.com/

Arkiv