"kropp" för taijutsu

Hejsan hejsan!
Det kanske inte hör hemma endast på bujinkan sidan, men får skriva här endå. Har börjat med Bujinkan nu för ett litet tag sedan, och det funkar riktigt bra. Men som ett exempel när jag tränar dem olika teknikerna tycker jag att jag e för långsam, hinner inte riktigt undan innan slaget har kommit(snabbt slag:p). Så frågan är om ni har tips på hur man kan träna upp snabbheten, flexibiliteten... så man kan få en stark kropp för taijutsu. Tack Smile

Möller;29394 skrev:
Hejsan hejsan! Det kanske inte hör hemma endast på bujinkan sidan, men får skriva här endå. Har börjat med Bujinkan nu för ett litet tag sedan, och det funkar riktigt bra. Men som ett exempel när jag tränar dem olika teknikerna tycker jag att jag e för långsam, hinner inte riktigt undan innan slaget har kommit(snabbt slag:p). Så frågan är om ni har tips på hur man kan träna upp snabbheten, flexibiliteten... så man kan få en stark kropp för taijutsu. Tack Smile

tajming.....

Ofta handlar det inte om hur snabbt du rör dig, utan att du rör dig på rätt sätt vid rätt tillfälle...

Ofta har vi små små egenheter som "stjäl tid" från rörelserna, till exempel att skall man flytta utåt höger börjar man med att flytta balansen åt vänster för att "frigöra" höger ben så att det kan flyttas...om man har en bra kroppsposition från början med centrerad balans, kan man flytta benet direkt, utan att det blir fördröjning som gör att man är kvar i motståndarens attack-linje. Så be din instruktör hjälpa dig med position, balans, vinklar och avstånd, så kommer snabbheten med det.

Mvh Laughing out loud

__________________

Peter Carlsson
Malmö Budoklubb - Bujinkan Budo Taijutsu
Malmö Taijutsuklubb - Bujinkan Dojo

Tack för svaret:buga:
Får börja träna mer på postionen, timing etc Smile

Det låter också som att det kan vara problem med distansen. Om du låter uke stå för nära där han kan nå dig utan att ta ett steg mot dig. Det är ganska vanligt fel många gör. Om du låter honom stå nära så är positioneringen mycket viktigare (kamae).

Ett annat vanligt "problem" är att inte böja på knäna, om du måste böja på knäna innan du flyttar dig så tar det extra lång tid. Om du har båda fötterna rakt under dig så går det mycket långsammare att flytta sig framåt eller bakåt över "triangelpunkten". Samma sak igen, korrekt positionering gör att du kan röra dig snabbare.

Det här borde din instruktör kunna hjälpa dig med, var inte rädd och fråga honom/henne!

Egentligen så ska inte snabbhet spela någon större roll i Bujinkan, lär dig att göra rätt sak vid rätt tidpunkt, och lär dig att ta bort onödiga rörelser som stjäl tid. Detta kommer med erfarenhet.

Ganbatte kudasai!

__________________

(ô_, Happy training Smile
.V
( \. /Mats Hjelm (min bio)

Träna Bujinkan Budo-taijutsu i Stockholm
{ Shugyou | Budo Shop | Kesshi | Kaigozan Dojo }

Arkiv