{"id":119689,"date":"2020-04-15T10:40:30","date_gmt":"2020-04-15T08:40:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?p=119689"},"modified":"2020-04-15T10:40:30","modified_gmt":"2020-04-15T08:40:30","slug":"uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/","title":{"rendered":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"

Utomhustr\u00e4ningen inneh\u00e5ller b\u00e5de fystr\u00e4ning, klassiska backl\u00f6pning men ocks\u00e5 skuggboxnings\u00f6vningar f\u00f6r att m\u00f6jligg\u00f6ra teknikutveckling.<\/strong>
\n-Det g\u00e4ller att t\u00e4nka om, den h\u00e4r situationen \u00e4r s\u00e5klart ekonomiskt belastande f\u00f6r alla och f\u00f6r att beh\u00e5lla medlemmar g\u00e4ller det att vara kreativ och komma p\u00e5 nya l\u00f6sningar. Vi anpassar v\u00e5r tr\u00e4ning, de pass vi tidigare hade i v\u00e5ra lokaler f\u00e5r vi nu justera lite och ha utomhus, s\u00e4ger Bodil till budokampsport.se<\/p>\n

Onlinetr\u00e4ningen som f\u00f6reningen arrangerar andas kampsport och fylls med en blandning av kondition- och styrke\u00f6vningar under parollen “kampsportsfys”.<\/strong><\/p>\n

-Vi har b\u00f6rjat med onlinepass p\u00e5 20-30 minuter tre dagar i veckan. Vi delar passen via v\u00e5r Facebookgrupp och det har fort blivit v\u00e4ldigt uppskattat, forts\u00e4tter Bodil.<\/p>\n

Utmaningen med f\u00f6r\u00e4ndringarna som skett till f\u00f6ljd av corona har delvis varit ekonomiska men ocks\u00e5 att hitta p\u00e5 ett uppl\u00e4gg som fortfarande genomsyras av kampsport.<\/strong><\/p>\n

-En utmaning har varit att t\u00e4nka ut ett koncept utan att det ska k\u00e4nnas f\u00f6r mycket som ett Friskis-pass. Vi vill erbjuda v\u00e5ra medlemmar kampsport \u00e4ven om det \u00e4r under lite annorlunda former. Sen g\u00e4ller det alltid att n\u00e5 ut kommunikativt och att som ledare f\u00f6rmedla positivitet och hopp inf\u00f6r framtiden, s\u00e4ger Bodil.<\/p>\n

Det nya uppl\u00e4gget har \u00e4ven f\u00e5tt b\u00e5de medlemmar och ledare och uppt\u00e4cka n\u00e5got nytt och de nya erfarenheterna \u00e4r n\u00e5got de kommer ta med sig \u00e4ven n\u00e4r coronal\u00e4get f\u00f6rb\u00e4ttras.<\/strong><\/p>\n

-Vi har f\u00e5tt v\u00e4ldigt positiv feedback kring att vi hittar p\u00e5 nya l\u00f6sningar och t\u00e4nker nytt. Vi f\u00f6rs\u00f6ker forts\u00e4tta att leda och st\u00f6tta v\u00e5ra medlemmar \u00e4ven under dessa tider. Vi har ocks\u00e5 m\u00e4rkt att en ny m\u00e5lgrupp har hittat till oss under de h\u00e4r veckorna vilket \u00e4r v\u00e4ldigt roligt, de \u00e4r framf\u00f6rallt 10-15 stycken mellan 50-60 \u00e5r som har kommit till utetr\u00e4ningarna som aldrig har tr\u00e4nat med oss innan men \u00e4nd\u00e5 v\u00e5gat komma nu, s\u00e4ger Bodil.<\/p>\n

Onlinepassen – ett permanent tillskott.<\/strong>
\n-Onlinetr\u00e4ningarna kommer vi definitivt att forts\u00e4tta med \u00e4ven n\u00e4r l\u00e4get har stabiliserats, det tror vi kan bli riktigt bra. Innan corona hade vi nog inte ens t\u00e4nkt tanken men det har fungerat v\u00e4ldigt bra och vi tror att det i framtiden kan bil en inkomstk\u00e4lla f\u00f6r f\u00f6reningen och en tillg\u00e5ng f\u00f6r v\u00e5ra medlemmar, avslutar Bodil.<\/p>\n

L\u00e4s mer om Uppsala Kampsportcenters pass h\u00e4r.<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Text: Annie Bondefelt
\nFoto: Uppsala Kampsportcenter<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.<\/p>
","protected":false},"author":120,"featured_media":119692,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-119689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\nUppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-15T08:40:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"478\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\"},\"author\":{\"name\":\"Annie Carriage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"headline\":\"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning\",\"datePublished\":\"2020-04-15T08:40:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\"},\"wordCount\":460,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\",\"name\":\"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-15T08:40:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"description\":\"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg\",\"width\":850,\"height\":478},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\",\"name\":\"Annie Carriage\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Annie Carriage\"},\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/","og_site_name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","article_published_time":"2020-04-15T08:40:30+00:00","og_image":[{"width":850,"height":478,"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Annie Carriage","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Annie Carriage","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"2 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/"},"author":{"name":"Annie Carriage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"headline":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning","datePublished":"2020-04-15T08:40:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/"},"wordCount":460,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/","name":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg","datePublished":"2020-04-15T08:40:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"description":"I coronas sp\u00e5r har m\u00e5nga f\u00f6reningar tillf\u00e4lligt f\u00e5tt g\u00f6ra f\u00f6r\u00e4ndringar i sin verksamhet, en f\u00f6rening som fortfarande erbjuder tr\u00e4ning \u00e4r Uppsala Kampsportcenter. F\u00f6reningen som vanligtvis ut\u00f6var b\u00e5de thaiboxning och boxning i lokaler i centrala Uppsala erbjuder nu sina medlemmar tr\u00e4ning antingen utomhus eller online.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/93246196_761856527681436_997065069944635392_n-e1625212867580.jpg","width":850,"height":478},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/04\/15\/uppsala-kampsportscenter-satsar-pa-online-och-utomhustraning\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uppsala Kampsportscenter satsar p\u00e5 online- och utomhustr\u00e4ning"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b","name":"Annie Carriage","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","caption":"Annie Carriage"},"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/119689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=119689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/119689\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media\/119692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=119689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=119689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=119689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}