{"id":121189,"date":"2020-09-17T07:55:55","date_gmt":"2020-09-17T05:55:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?p=121189"},"modified":"2020-09-17T07:57:56","modified_gmt":"2020-09-17T05:57:56","slug":"utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/","title":{"rendered":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n"},"content":{"rendered":"<p><strong>Gabriella Ringblom och Sam Burman ansvarade f\u00f6r ungdomsgruppen som bestod av deltagare fr\u00e5n flera olika idrotter. Uppl\u00e4gget var att genom utbildningen fr\u00e4mja utveckling i deras respektive idrott men samtidigt f\u00e5 ett helhetsperspektiv p\u00e5 tr\u00e4ning, motivation och kost.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>-Ungdomarna fick prova acroyoga, en teamskapande aktivitet som kr\u00e4ver kroppskontroll. Vi hade ett l\u00f6p- och konditionspass samt ett styrkepass med fokus p\u00e5 att utveckling. De fick \u00e4ven lyssna p\u00e5 en f\u00f6rel\u00e4sning om tr\u00e4ningsl\u00e4ra och kost, ber\u00e4ttar Gabriella Ringblom.<\/p>\n<p><strong>Minst lika viktigt denna helg var att uppmuntra ungdomarna att k\u00e4nna sig trygga i sig sj\u00e4lva, l\u00e4ra k\u00e4nna folk fr\u00e5n andra budo- och kampsporter och motivera de att vara bra f\u00f6rebilder.<\/strong><\/p>\n<p>-Ut\u00f6ver den styrda verksamheten verkade ungdomarna haft en v\u00e4ldigt rolig helg, de kom fr\u00e5n olika stilar och olika delar av landet men de skapade egna idrottsliga aktiviteter och umgicks vid sidan av det som stod p\u00e5 schemat, s\u00e4ger Gabriella.<\/p>\n<p>&#8211; Syftet var att alla ska k\u00e4nna sig duktiga, skapa gemenskap \u00f6ver idrotterna, ge ungdomarna redskap att utvecklas vidare i sina idrotter, motivation att forts\u00e4tta k\u00e4mpa och m\u00f6jligheten att f\u00e5 vara f\u00f6rebilder och inspirera varandra, avslutar Gabriella.<\/p>\n<p>Text: Annie Bondefelt<br \/>\nFoto: Gabriella Ringblom<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&#038;K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.<\/p><br>","protected":false},"author":120,"featured_media":121190,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-121189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&amp;K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&amp;K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-17T05:55:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-17T05:57:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"638\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\"},\"author\":{\"name\":\"Annie Carriage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"headline\":\"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n\",\"datePublished\":\"2020-09-17T05:55:55+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-17T05:57:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\"},\"wordCount\":221,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\",\"name\":\"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-09-17T05:55:55+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-17T05:57:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"description\":\"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg\",\"width\":850,\"height\":638},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\",\"name\":\"Annie Carriage\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Annie Carriage\"},\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/","og_site_name":"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","article_published_time":"2020-09-17T05:55:55+00:00","article_modified_time":"2020-09-17T05:57:56+00:00","og_image":[{"width":850,"height":638,"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Annie Carriage","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Annie Carriage","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/"},"author":{"name":"Annie Carriage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"headline":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n","datePublished":"2020-09-17T05:55:55+00:00","dateModified":"2020-09-17T05:57:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/"},"wordCount":221,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/","name":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg","datePublished":"2020-09-17T05:55:55+00:00","dateModified":"2020-09-17T05:57:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"description":"I helgen genomf\u00f6rdes ett utvecklingsl\u00e4ger i SB&K:s regi. Syftet var att ge ungdomarna redskap att \u00f6ka kunskapen om fysisk tr\u00e4ningen och samtidigt ha roligt. P\u00e5 l\u00e4gret deltog 22 ungdomar mellan 14-18 \u00e5r fr\u00e5n hela landet och \u00e5tta tr\u00e4nare. Helena Hugosson h\u00f6ll i tr\u00e4narutbildningen som inneh\u00f6ll workshops d\u00e4r deltagarna fick diskutera taktik, tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg och f\u00f6rdjupa sina kunskaper kring praktiskt fystr\u00e4ning f\u00f6r ton\u00e5ringar. D\u00e4refter f\u00f6ljde ett pass med samma tema och en f\u00f6rel\u00e4sning av Sam Burman och Gabriella Ringblom.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/F48ACB62-F9F2-4D53-995E-E7A23B6E4CDD-scaled-e1625213150510.jpeg","width":850,"height":638},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2020\/09\/17\/utvecklingslager-pa-boson-dubbelkolla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Utvecklingsl\u00e4ger p\u00e5 Bos\u00f6n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b","name":"Annie Carriage","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","caption":"Annie Carriage"},"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/121189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=121189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/121189\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media\/121190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=121189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=121189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=121189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}