Efter f\u00f6rra \u00e5rets inst\u00e4llda SM-t\u00e4vlingar s\u00e5 \u00e4r det till helgen dags f\u00f6r det f\u00f6rsta svenska m\u00e4sterskapet i Shorinji Kempo sen 2019.<\/p>\n
T\u00e4vlingarna avg\u00f6rs p\u00e5 l\u00f6rdag den 13 november i Blackebergsskolans gymnastiksal i Bromma och arrangerande f\u00f6rening \u00e4r Shorinji Kempo Bromma Shibu. F\u00f6reningens huvudtr\u00e4nare, tillika ordf\u00f6rande i Svenska Shorinji Kempof\u00f6rbundet, \u00e4r Leif Kekonius.<\/p>\n
\u2212 Vi \u00e4r glada att kunna tr\u00e4ffas och t\u00e4vla igen. Framf\u00f6r allt att tr\u00e4ffa andra ut\u00f6vare i Sverige och utbyta erfarenheter. F\u00f6rhoppningen inf\u00f6r varje t\u00e4vling \u00e4r att inspirera yngre att vilja vara med f\u00f6r att utvecklas mer i sin tr\u00e4ning. Nu b\u00f6rjar ocks\u00e5 upptakten inf\u00f6r EM 2022 i Frankrike som h\u00e5lls i b\u00f6rjan av juli, s\u00e4ger han till budokampsport.se.<\/p>\n
T\u00e4vlingsformen i SM \u00e4r embu \u2013 olika serier med tekniker (K\u014dsei<\/em>) utf\u00f6rs i ett program och po\u00e4ngbed\u00f6ms av domare. Man t\u00e4vlar b\u00e5de i ensamform (Tandoku embu<\/em>) och i parform (Kumi embu<\/em>), d\u00e4r man i den senare v\u00e4xlar i rollerna mellan attackerare och f\u00f6rsvarare.<\/p>\n \u2212 Att \u00f6va embu g\u00f6r att man blir skickligare p\u00e5 teknikerna, man f\u00e5r en st\u00f6rre f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r hur de kan anv\u00e4ndas. Sv\u00e5righeten \u00e4r att f\u00e5 till ett bra fl\u00f6de i sammans\u00e4ttningen av flera olika tekniker och blandningen av h\u00e5rda och mjuka tekniker. Man vill att en embu ska se sp\u00e4nnande ut och \u00e4ven k\u00e4nnas s\u00e5 verklighetstrogen som m\u00f6jligt. I embu beh\u00f6ver man ge allt i max 2 minuter s\u00e5 man beh\u00f6ver tr\u00e4na upp sin fysik f\u00f6r att orka, s\u00e4ger Leif Kekonius.<\/p>\n Men han l\u00e4gger ocks\u00e5 till att det viktigaste i embu egentligen inte \u00e4r att vinna t\u00e4vlingar.<\/p>\n \u2212 Det viktigaste \u00e4r att all tr\u00e4ning man l\u00e4gger ner g\u00f6r att man f\u00f6rb\u00e4ttrar sig i sin teknik och man utvecklar sin k\u00e4nsla f\u00f6r samarbete. Vilket \u00e4r ett m\u00e5l i Shorinji Kempos filosofi, vi utvecklas b\u00e4st tillsammans. Man kan s\u00e4ga att embu \u00e4r som meditation i r\u00f6relse, man \u00e4r fullt fokuserad p\u00e5 sin partner, teknikerna och sina r\u00f6relser. Allt annat st\u00e4ngs ute. Det \u00e4r en sk\u00f6n k\u00e4nsla att kunna attackera sin partner fullt ut och veta att hen kommer att f\u00f6rsvara och flytta sig s\u00e5 att inga skador uppst\u00e5r.<\/p>\n Totalt avg\u00f6rs sex olika t\u00e4vlingsklasser p\u00e5 SM:<\/p>\n