{"id":155781,"date":"2023-09-21T10:15:48","date_gmt":"2023-09-21T08:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?p=155781"},"modified":"2025-04-09T19:21:41","modified_gmt":"2025-04-09T19:21:41","slug":"utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/","title":{"rendered":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st"},"content":{"rendered":"

September har precis b\u00f6rjat men det \u00e4r p\u00e5taglig h\u00f6gsommarv\u00e4rme i G\u00f6teborg. Hit till v\u00e4stkusten har styrelsen f\u00f6r f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st<\/strong> f\u00f6rflyttat sig f\u00f6r en m\u00e5ng\u00e5rig tradition att inleda h\u00f6sten med en arbetshelg. Oftast sker det inom det egna distriktets geografiska gr\u00e4nser men ibland p\u00e5 annan ort och ibland tillsammans med andra distrikt.<\/p>\n

\u2013 Arbetshelgen \u00e4r viktig f\u00f6r att utv\u00e4rdera och utveckla verksamheten men ocks\u00e5 f\u00f6r att de som \u00e5tar sig ideella uppdrag ska k\u00e4nna att de f\u00e5r tillbaka lite f\u00f6r all tid och engagemang som l\u00e4ggs in s\u00e4ger Joakim Hedstr\u00f6m, ordf\u00f6rande Distrikt \u00d6st.<\/p>\n

Under just denna helg ska styrelsen bland annat avhandla m\u00f6jlig utveckling av bidrag inom distriktet. I dagsl\u00e4get kan f\u00f6reningar s\u00f6ka flera olika bidrag, bland annat f\u00f6r personlig utveckling. Det arbetas kontinuerligt med att f\u00f6renkla ans\u00f6kningsprocesserna f\u00f6r att n\u00e5 s\u00e5 m\u00e5nga som m\u00f6jligt och oavsett vilken typ av idrottslig verksamhet som ut\u00f6vas. Ans\u00f6kningar ska vara inne senast den 30 april alternativt den 30 november och behandlas vid n\u00e4stkommande styrelsem\u00f6te efter dessa brytdagar, l\u00e4s mer om bidrag att s\u00f6ka<\/a>.<\/p>\n

\u2013 Den viktigaste uppgiften distriktet har \u00e4r att hj\u00e4lpa medlemmarna genom att st\u00f6tta dem, till exempel ekonomiskt via bidrag och utl\u00e5ning av material forts\u00e4tter Hedstr\u00f6m.<\/p>\n

F\u00f6r f\u00f6reningar som \u00f6nskar finns 144 kvadratmeter tatami att l\u00e5na, kanske till ett kommande l\u00e4ger eller t\u00e4vling. Distriktet tar inte ut n\u00e5gon avgift men en f\u00f6rening som l\u00e5nar mattan ombes\u00f6rjer och bekostar transport fr\u00e5n och till Nybro d\u00e4r mattan f\u00f6rvaras, l\u00e4s mer om l\u00e5n av matta<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"
Projektet 10-minutersmetoden genomf\u00f6rs med hj\u00e4lp av anslag fr\u00e5n Allm\u00e4nna Arvsfonden. Bild: Jonas Elfving\/Distrikt \u00d6st<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

Efter ans\u00f6kan till Allm\u00e4nna Arvsfonden beviljades distriktet 2021 anslag f\u00f6r ett projekt kring psykisk h\u00e4lsa<\/a>. Syftet \u00e4r att utveckla en enkel och anv\u00e4ndarv\u00e4nlig metod f\u00f6r att st\u00f6dja idrottande ungdomars psykiska h\u00e4lsa. Med knappt ett \u00e5r kvar av projekttiden \u00e4r m\u00e5ls\u00e4ttningen att en app ska hinna lanseras samt att finansiering f\u00f6r att driva metoden vidare efter projektets slut g\u00e5r att l\u00f6sa.<\/p>\n

\u2013 Vi vill bygga det l\u00e4ttillg\u00e4ngligt och med ut\u00f6varen i centrum. M\u00e5let \u00e4r att insatsen blir en pusselbit som ing\u00e5r i ordinarie verksamhet fram\u00f6ver s\u00e4ger Jonas Elfving, ledamot Distrikt \u00d6st.<\/p>\n

Distriktet har tidigare arbetat f\u00f6r genomf\u00f6rande av distriktsm\u00e4sterskap (DM) med flera av f\u00f6rbundets idrotter vid ett och samma tillf\u00e4lle. Intresset var l\u00e5gt varf\u00f6r de nu fokuserar p\u00e5 att kunna vara f\u00f6reningar och underf\u00f6rbund som \u00f6nskar arrangera ett DM behj\u00e4lpliga med att till exempel hitta en l\u00e4mplig lokal, l\u00e5na ut material eller st\u00f6tta arrang\u00f6rer ekonomiskt.<\/p>\n

I b\u00f6rjan av september 2023 har distriktet \u00e5ter 96 f\u00f6reningar anslutna och antalet inrapporterade medlemmar \u00e4r ett par hundra fler \u00e4n vid utg\u00e5ngen av 2022.<\/p>\n\n\n\n\n\n
DISTRIKT<\/strong><\/td>\n2020<\/strong><\/td>\n2021<\/strong><\/td>\n2022<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
F\u00f6reningar<\/strong><\/td>\n90<\/td>\n96<\/td>\n94<\/td>\n<\/tr>\n
Medlemmar<\/strong><\/td>\n5208<\/td>\n4343<\/td>\n5008<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

En stor utmaning upplevs vara att n\u00e5 ut till distriktets medlemmar och att f\u00f6reningar samt enskilda aktiva ska se distriktet som en relevant partner. Styrelsens ledam\u00f6ter har f\u00f6rs\u00f6kt n\u00e5 varje f\u00f6rening via telefon f\u00f6r att \u00f6ppna till dialog och ambitionen finns att bes\u00f6ka flera t\u00e4vlingar eller andra aktiviteter f\u00f6r att bli synligare. Den som har fr\u00e5gor, id\u00e9er eller vill veta mer \u00e4r alltid varmt v\u00e4lkommen att h\u00f6ra av sig, kontaktuppgifter finns p\u00e5 hemsidan.
\n\u00bb kampsportost.se<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\n\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Tidigare distriktsbes\u00f6k 2023<\/strong>
\n\u00bb Nedslag hos Nedre Norr<\/a>
\n\u00bb Evenemang och engagemang hos Distrikt V\u00e4st<\/a>
\n\u00bb F\u00f6reningsfr\u00e5gor i fokus hos Sk\u00e5nes Budo & Kampsportsf\u00f6rbund<\/a><\/p>\n

Text och foto: Sofia Arnbom<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen.

(Foto: Sofia Arnbom)<\/p>
","protected":false},"author":47,"featured_media":156779,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[419],"tags":[],"class_list":["post-155781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-distrikt"],"acf":[],"yoast_head":"\nUtveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-21T08:15:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-09T19:21:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"471\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sofia Arnbom\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sofia Arnbom\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sofia Arnbom\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660\"},\"headline\":\"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st\",\"datePublished\":\"2023-09-21T08:15:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T19:21:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\"},\"wordCount\":659,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png\",\"articleSection\":[\"Distrikt\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\",\"name\":\"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png\",\"datePublished\":\"2023-09-21T08:15:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-09T19:21:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660\"},\"description\":\"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png\",\"width\":667,\"height\":471,\"caption\":\"Foto: Sofia Arnbom\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660\",\"name\":\"Sofia Arnbom\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a69f673c99635f06ea6cb1eb10ca7e92?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a69f673c99635f06ea6cb1eb10ca7e92?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Sofia Arnbom\"},\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/sofia-arnbom\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/","og_site_name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","article_published_time":"2023-09-21T08:15:48+00:00","article_modified_time":"2025-04-09T19:21:41+00:00","og_image":[{"width":667,"height":471,"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Sofia Arnbom","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Sofia Arnbom","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/"},"author":{"name":"Sofia Arnbom","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660"},"headline":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st","datePublished":"2023-09-21T08:15:48+00:00","dateModified":"2025-04-09T19:21:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/"},"wordCount":659,"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png","articleSection":["Distrikt"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/","name":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png","datePublished":"2023-09-21T08:15:48+00:00","dateModified":"2025-04-09T19:21:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660"},"description":"DISTRIKT. Styrelsen i f\u00f6rbundets Distrikt \u00d6st m\u00f6ttes upp p\u00e5 v\u00e4stkusten f\u00f6r en arbetshelg d\u00e4r engagemanget str\u00e5lade ikapp med solen. (Foto: Sofia Arnbom)","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/20230902_sdf_ost_arbetshelg_fika-1.png","width":667,"height":471,"caption":"Foto: Sofia Arnbom"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2023\/09\/21\/utveckling-av-bidrag-och-projekt-med-distrikt-ost\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Utveckling av bidrag och projekt med Distrikt \u00d6st"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/666f754cfbc6f9a83a8c253cd24ad660","name":"Sofia Arnbom","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a69f673c99635f06ea6cb1eb10ca7e92?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a69f673c99635f06ea6cb1eb10ca7e92?s=96&d=blank&r=g","caption":"Sofia Arnbom"},"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/sofia-arnbom\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/155781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=155781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/155781\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media\/156779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=155781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=155781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=155781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}