2015 initierade SB&K en idrotts\u00f6verskridande elitsatsning och den utvecklas st\u00e4ndigt i takt med ny forskning och omv\u00e4rldens krav. Syftet med satsningen var och \u00e4r att utveckla och bygga idrottare som klarar b\u00e5de den fysiska och psykiska anstr\u00e4ngningen som elitidrottande inneb\u00e4r. Till elitidrottsprogrammet ans\u00f6ker och deltar aktiva inom SB&K som t\u00e4vlar p\u00e5 elitniv\u00e5 och vill utveckla sig som elitidrottare.<\/p>\n
En f\u00f6ruts\u00e4ttning f\u00f6r att idrottaren ska kunna utvecklas \u00e4r att den deltar i programmet tillsammans med sin hemmatr\u00e4nare. Tr\u00e4naren utbildas och f\u00e5r tillg\u00e5ng till m\u00e5nga nya verktyg och ny input till elittr\u00e4ningen. B\u00e5de idrottare och tr\u00e4nare f\u00e5r mentala verktyg och f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt att anv\u00e4nda i sin dagliga tr\u00e4ning f\u00f6r att kunna prestera som b\u00e4st n\u00e4r det g\u00e4ller som mest, likv\u00e4l som att kunna finna lugn i en prestationsinriktad v\u00e4rld. Under h\u00f6sten har SB&K:s elitidrottsprogram tr\u00e4ffats och bland annat genomf\u00f6rt uppf\u00f6ljande fystester och utbildning p\u00e5 Bos\u00f6n i Stockholm.<\/p>\n
Tr\u00e4nare Linda Lindstr\u00f6m \u00e4r tillsammans med delar av landslaget i jujutsu en del av elitidrottsprogrammet.<\/p>\n
Linda, hur l\u00e4nge har du varit en del av elitidrottsprogrammet?<\/strong><\/p>\n – Jag har varit med i ungef\u00e4r tv\u00e5 \u00e5r, tror jag.<\/p>\n Vad tycker du \u00e4r det b\u00e4sta med elitidrottsprogrammet?<\/strong><\/p>\n – Det b\u00e4sta \u00e4r att det skapar en seri\u00f6s milj\u00f6 f\u00f6r elitidrottare genom att till exempel f\u00e5 m\u00f6jligheten att samlas p\u00e5 Bos\u00f6n, d\u00e4r vi inte bara tr\u00e4ffar andra kampsportare utan \u00e4ven andra idrottare p\u00e5 elitniv\u00e5. Det ger en bild av vad atleten m\u00e5ste g\u00f6ra f\u00f6r att faktiskt kunna kalla sig elit. Det handlar om s\u00e5 mycket mer \u00e4n att vara talangfull i sin sport.<\/p>\n Hur har ditt tr\u00e4narskap utvecklats av elitidrottsprogrammet?<\/strong><\/p>\n – Jag har f\u00e5tt bra redskap till exempel genom uppf\u00f6ljande tester och dialog med SB&K:s sportchef (Helena Pl\u00fcss) som tillhandah\u00e5ller tr\u00e4ningsuppl\u00e4gg, med mera. Det \u00e4r ocks\u00e5 mycket v\u00e4rdefullt att f\u00e5 utbyta erfarenheter med andra tr\u00e4nare som har aktiva p\u00e5 elitniv\u00e5. Det skapar ytterligare en utg\u00e5ngspunkt d\u00e4r jag kan engagera mig i min atlets elitsatsning.<\/p>\n Vad har varit det b\u00e4sta med elitprogrammet f\u00f6r din eller dina aktiva?<\/strong><\/p>\n – Att f\u00e5 individbaserat st\u00f6d till atleten samt utbytet med andra!<\/p>\n Hur tycker du att elitidrottsprogrammet kan utvecklas?<\/strong><\/p>\n – Allt handlar inte om pengar men det \u00e4r en viktig faktor. Skulle elitidrottsprogrammet kunna st\u00f6tta s\u00e5v\u00e4l coach som aktiv \u00e4ven ekonomiskt skulle det vara n\u00e5got som g\u00f6r det lite l\u00e4ttare att g\u00f6ra en seri\u00f6s elitsatsning. Central hj\u00e4lp med l\u00e4kare, dietist, sponsring m.m. skulle ocks\u00e5 vara n\u00e5got som underl\u00e4ttar en satsning.<\/p>\n N\u00e5got \u00f6vrigt du vill skicka med till v\u00e5ra medlemmar?<\/strong><\/p>\n – Om din atlet siktar p\u00e5 att bli b\u00e4st, tveka inte att uppmuntra hen att s\u00f6ka elitidrottsprogrammet! Programmet ger ett mycket bra st\u00f6d p\u00e5 resan mot toppen!<\/p>\n Text: Nicole Kaiser<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" SB&K:s elitsatsning rullar vidare och i en intervju ber\u00e4ttare jujutsu-tr\u00e4naren Linda Lindstr\u00f6m om hennes uppfattningar om elitidrottsprogrammet.<\/p>
","protected":false},"author":1195,"featured_media":145175,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[597,531],"tags":[],"class_list":["post-174615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elitidrottsprogrammet","category-sbk-2"],"acf":[],"yoast_head":"\n