![\"\"](\"http:\/\/www.budo.se\/sites\/default\/files\/fram_ny.jpg\")
Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.
\u00a0\u00a0
<\/STRONG>– Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.<\/P> Det \u00e4r s\u00f6ndagseftermiddag. H\u00f6stens kalla vindar sveper in \u00f6ver Stockholm. De solstr\u00e5lar som berikar dagen klamrar sig fast vid sommaren, men inte l\u00e4nge till. Men trots att v\u00e4derleken g\u00e5r in i en m\u00f6rk tid ser framtiden ljus ut f\u00f6r Fight Club Stockholm.<\/P>
Klubben startades 2004 av den forne kickboxningsstj\u00e4rnan Dick Alves. Hans fru, Gigi, st\u00e5r vid hans sida sedan ett par \u00e5r tillbaka och tillsammans driver de klubben med lokal vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm.<\/P>
![\"\"](\"http:\/\/www.budo.se\/sites\/default\/files\/tjejer_tva.jpg\")
“En bra och kul id\u00e9”<\/STRONG>
Denna s\u00f6ndag \u00e4r speciell. Det \u00e4r \u00e5ter dags f\u00f6r flertalet tjejer i klubben att tr\u00e4na. Under en tid har Dick och Gigi m\u00e4rkt av ett \u00f6kat intresse bland tjejer f\u00f6r kickboxning. Gigi har sj\u00e4lv tr\u00e4nat m\u00e5nga privat. Men n\u00e4r utrymme gavs och resurser fanns f\u00f6r att starta elittr\u00e4ning f\u00f6r tjejer som vill sparras, s\u00e5 tvekade inte Gigi. Hon startade passen.
\u00a0\u00a0 – Vi har sedan starten av klubben haft m\u00e5nga tjejer som tr\u00e4nar hos oss. P\u00e5 senare tid har det kommit allt fler \u00f6nskem\u00e5l om sparring f\u00f6r tjejer. S\u00e5 d\u00e5 t\u00e4nkte jag att det kunde vara en bra och kul id\u00e9. Eftersom det finns s\u00e5 m\u00e5nga duktiga tjejer p\u00e5 v\u00e5r klubb k\u00e4ndes det som ett naturligt steg att ta.<\/P> I gruppen som, som kallas f\u00f6r G-unit, ing\u00e5r ett tjugotal tjejer i olika \u00e5ldrar. Just den h\u00e4r s\u00f6ndagen dyker tio upp. Passet, som h\u00e5lls av Gigi, inleds med en noggrann uppv\u00e4rmning, g\u00e5r sedan \u00f6ver till att inneh\u00e5lla n\u00e5gra v\u00e4lvalda teknik\u00f6vningar och avslutas med sparring.
\u00a0\u00a0\u00a0 – Jag f\u00f6rs\u00f6ker hela tiden ha en r\u00f6d tr\u00e5d i mina pass. De tekniker som vi slipar p\u00e5 vill jag \u00e4ven att tjejerna ska anv\u00e4nda n\u00e4r de senare g\u00e5r in i ringen.<\/P>
“M\u00e5ste ha roligt”<\/STRONG>
Tempot \u00e4r hela tiden h\u00f6gt. Sv\u00e5righetsgraden anpassas efter motst\u00e5ndaren och n\u00e4r sparringen inleds klarg\u00f6r Gigi att en boxare st\u00e5r kvar i tre ronder, men f\u00e5r bara anv\u00e4nda sig av raka slag och sparkar.
\u00a0\u00a0 – Det handlar mycket om att f\u00e5 ig\u00e5ng f\u00f6tterna. Har man ett bra fotarbete kan man lura en motst\u00e5ndare. Attackerna kan d\u00e5 komma fr\u00e5n alla h\u00e5ll och man l\u00e4r sig beh\u00e4rska b\u00e5de raka och runda tekniker.<\/P> \u00a0\u00a0 – G\u00e5 runt! Flytta f\u00f6tterna s\u00e5 du f\u00e5r \u00f6ppningar! In med henne mot repen!
Uppmaningarna fr\u00e5n Gigi \u00e4r m\u00e5nga till ut\u00f6varna. Det handlar om v\u00e4gledning, men ocks\u00e5 om koncentration.
\u00a0\u00a0 – Man kan vara en hur bra fighter som helst med hur h\u00e5rda slag som helst, men anfaller man huvudl\u00f6st kommer man \u00e4nd\u00e5 att f\u00f6rlora. Man m\u00e5ste vara smart och det f\u00f6rs\u00f6ker jag att f\u00f6rmedla till tjejerna.<\/P>
Passet lider mot sitt slut. Tr\u00f6tta armar, ben och hj\u00e4rnor fyller lokalen. Men ocks\u00e5 skratt. Gl\u00e4djen \u00e4r kanske bara en detalj, men nog s\u00e5 viktig.
\u00a0\u00a0 – Man ska ha kul p\u00e5 mina pass. Finns inte gl\u00e4djen kommer inga att komma tillbaka. Det \u00e4r vad all idrott egentligen handlar om. Att ha kul.<\/P>
Lokalen t\u00f6ms. Fight Club Stockholm st\u00e4nger f\u00f6r dagen. Utanf\u00f6r d\u00f6rrarna har m\u00f6rkret omgett huvudstaden vars ljus endast kommer ifr\u00e5n gatlyktorna.<\/P>
Men emotionellt skiner solen v\u00e4rmande.
Text och foto: Jonathan Broberg
\u00a0<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.
\u00a0\u00a0
<\/STRONG>– Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.<\/P>
<\/p>
","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3041","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-10-08T13:19:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-12-06T21:30:21+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"headline\":\"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer\",\"datePublished\":\"2009-10-08T13:19:58+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-06T21:30:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\"},\"wordCount\":653,\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\",\"name\":\"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"datePublished\":\"2009-10-08T13:19:58+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-06T21:30:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"description\":\"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\",\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Jonathan Broberg\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\"],\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/","og_site_name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7","article_published_time":"2009-10-08T13:19:58+00:00","article_modified_time":"2016-12-06T21:30:21+00:00","author":"Jonathan Broberg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Jonathan Broberg","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/"},"author":{"name":"Jonathan Broberg","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"headline":"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer","datePublished":"2009-10-08T13:19:58+00:00","dateModified":"2016-12-06T21:30:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/"},"wordCount":653,"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/","name":"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"datePublished":"2009-10-08T13:19:58+00:00","dateModified":"2016-12-06T21:30:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"description":"Vid Hornstull p\u00e5 S\u00f6dermalm i Stockholm ligger Fight Club Stockholm. En klubb som tr\u00e4nar b\u00e5de kick- och thaiboxning. F\u00f6r fyra veckor sedan startades en unik satsning \u2013 tjejpass med sparring.\u00a0\u00a0- Vi har m\u00e5nga tjejer som vill sparras, s\u00e5 det var ett naturligt steg f\u00f6r oss att ta, s\u00e4ger Gigi Alves som driver klubben tillsammans med sin man Dick.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2009\/10\/08\/kickboxning-endast-for-tjejer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kickboxning endast f\u00f6r tjejer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145","name":"Jonathan Broberg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","caption":"Jonathan Broberg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7"],"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/3041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=3041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/3041\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=3041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=3041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=3041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}