{"id":4259,"date":"2012-08-13T10:03:01","date_gmt":"2012-08-13T08:03:01","guid":{"rendered":"http:\/\/budo.wordpress.dev\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/"},"modified":"2016-12-06T22:34:39","modified_gmt":"2016-12-06T21:34:39","slug":"karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/","title":{"rendered":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret"},"content":{"rendered":"

\"\"
I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.
\u00a0\u00a0 – Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.<\/STRONG><\/P>

Det har snart g\u00e5tt ett \u00e5r sedan den d\u00e4r klassiska stunden i VM i Makedonien. En stund Karin Edenius s\u00e4kerligen inte gl\u00f6mmer i f\u00f6rsta anfangen.<\/P>

Edenius hade just sopat mattan med finalantagonisten Ana Znaor fr\u00e5n Kroatien och vunnit sitt s\u00e5 efterl\u00e4ngtade VM-guld.<\/P>

Nu \u00e4r det emellertid fullt fokus p\u00e5 kommande EM i h\u00f6st och som f\u00f6rsta steg dit bj\u00f6ds kickboxningslandslaget till ett l\u00e4ger i helgen p\u00e5 Bos\u00f6n. D\u00e4r p\u00e5gick tester, f\u00f6rel\u00e4sningar och tillslut ska \u00e4ven en landslagstrupp tas ut.\u00a0
\u00a0\u00a0 – Helgens l\u00e4ger var en sk\u00f6n kompott av fystester samt tr\u00e4ning i form av kickboxning och mental tr\u00e4ning. J\u00e4ttesp\u00e4nnande och kul att h\u00f6ra H\u00e5kan (Ozan, ordf\u00f6rande) beskriva v\u00e5r nya kravprofil som jag tror kommer att ta v\u00e5r sport till en helt nya niv\u00e5 n\u00e4r det blir tydligt vad man faktiskt beh\u00f6ver l\u00e4gga tr\u00e4ningstid p\u00e5 f\u00f6r att kunna bli b\u00e4st.<\/P>

B\u00e4st v\u00e4rden p\u00e5 tre av fem tester<\/STRONG>
Och f\u00f6r Karin f\u00f6ll testerna v\u00e4l ut och p\u00e5 tre av de fem fick hon b\u00e4st v\u00e4rden av de kvinnliga ut\u00f6varna.
\u00a0\u00a0 – Fystesterna har vi som bj\u00f6ds in till uttagningen k\u00e4nt till ett tag och mycket av min uppbyggnadstr\u00e4ning har haft helgen som delm\u00e5l f\u00f6r att kunna prestera bra. Har haft fenomenale Bj\u00f6rn Rhodin fr\u00e5n West Coast 4 som lagt upp ett tr\u00e4ningsschema som funkat klockrent och jag \u00e4r rent ut sagt skitn\u00f6jd med att ha presterat b\u00e4st av oss tjejer p\u00e5 3 av 5 tester. En sk\u00f6n kvittens p\u00e5 att sommarens uppbyggnadstr\u00e4ning l\u00f6nat sig.<\/P>

F\u00f6r Karin Edenius \u00e4r siktet inst\u00e4llt p\u00e5 \u00e4nnu ett m\u00e4sterskap d\u00e4r facit g\u00e4rna f\u00e5r bli en placering h\u00f6gst upp p\u00e5 prispallen.
\u00a0\u00a0 – Nu blir det fortsatt tr\u00e4ning med n\u00e4sta l\u00e4ger som delm\u00e5l och naturligtvis EM som det st\u00f6rsta slutm\u00e5let. Och d\u00e5 g\u00e4rna med en guldmedalj runt halsen…

\"\"<\/P>

Text: Jonathan Broberg
Rubrikfoto: Jonathan Broberg
Artikelfoto: Svenska Kickboxningsf\u00f6rbundet<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"
I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.
\u00a0\u00a0 – Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.<\/p>
","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4259","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\nKarin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-08-13T08:03:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-12-06T21:34:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"headline\":\"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret\",\"datePublished\":\"2012-08-13T08:03:01+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-06T21:34:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\"},\"wordCount\":437,\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\",\"name\":\"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-08-13T08:03:01+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-06T21:34:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"description\":\"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\",\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Jonathan Broberg\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\"],\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/","og_site_name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7","article_published_time":"2012-08-13T08:03:01+00:00","article_modified_time":"2016-12-06T21:34:39+00:00","author":"Jonathan Broberg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Jonathan Broberg","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"2 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/"},"author":{"name":"Jonathan Broberg","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"headline":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret","datePublished":"2012-08-13T08:03:01+00:00","dateModified":"2016-12-06T21:34:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/"},"wordCount":437,"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/","name":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"datePublished":"2012-08-13T08:03:01+00:00","dateModified":"2016-12-06T21:34:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"description":"I helgen var det landslagsl\u00e4ger och uttagningar f\u00f6r EM i kickboxning senare under h\u00f6sten. En hel del var nyheter p\u00e5 agendan och v\u00e4rldsm\u00e4starinnan Karin Edenius tycktes trivas ute p\u00e5 Bos\u00f6n.\u00a0\u00a0 - Ist\u00e4llet f\u00f6r att bara n\u00f6ta p\u00e5 med slag och sparkar blir det tydligt hur viktigt det \u00e4r med korrekt kondition- och styrketr\u00e4ning, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2012\/08\/13\/karin-edenius-var-nojd-med-landslagslagret\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Karin Edenius var n\u00f6jd med landslagsl\u00e4gret"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145","name":"Jonathan Broberg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","caption":"Jonathan Broberg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7"],"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/4259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=4259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/4259\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=4259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=4259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=4259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}