![\"\"](\"\/sites\/default\/files\/elina_ett_0.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Elina Nilsson \u00e4r en tjej med h\u00f6ga ambitioner, tv\u00e5 tr\u00e4ningspass om dagen sex dagar i veckan t.o.m. \u00e5r 2015 \u00e4r planen. Nyexaminerad och tillbakaflyttad till G\u00f6teborg laddar hon nu i Portugal\u00a0inf\u00f6r veckans m\u00e4sterskap\u00a0d\u00e4r hennes m\u00e5l \u00e4r solklart – guld.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Ett par veckor kvar till EM, hur \u00e4r k\u00e4nslan i kroppen f\u00f6r tillf\u00e4llet?<\/strong><\/p>\n – Mycket bra! Jag har semester just nu och f\u00e5r d\u00e4rf\u00f6r tillr\u00e4ckligt med vila och \u00e5terh\u00e4mtning mellan tr\u00e4ningspassen, Jag ligger i fas och allt k\u00e4nns bra.<\/p>\n Med vilket fokus \u00e5ker du till EM?<\/strong><\/p>\n – Med 100 % fokus, inspiration, m\u00e5lmedvetenhet och gl\u00e4dje. Inf\u00f6r IFMA turneringar vet man aldrig vad som v\u00e4ntar, jag tar en sak i taget, l\u00e4gger mitt fokus p\u00e5 n\u00e4sta steg och m\u00e5let \u00e4r att vinna guldet, alltid.\u00a0<\/p>\n Hur har tr\u00e4ningsuppl\u00e4gget sett ut f\u00f6r din del?<\/strong><\/p>\n – Jag har jobbat under st\u00f6rre delen av mina f\u00f6rberedelser och har d\u00e4rf\u00f6r f\u00e5tt anpassa tr\u00e4ningen men f\u00f6rs\u00f6kt f\u00e5 med alla delar \u00e4nd\u00e5. Det har g\u00e5tt bra och jag \u00e4r n\u00f6jd med min tr\u00e4ningscamp som best\u00e5tt av konditions-, explosivitet och styrketr\u00e4ning samt sparring och teknik.<\/p>\n Det har varit en del omst\u00e4llningar i ditt liv p\u00e5 senare tid, den st\u00f6rsta kanske att g\u00e5tt fr\u00e5n studier till jobb och fr\u00e5n Stockholm tillbaka till G\u00f6teborg? Hur ser du p\u00e5 det?<\/strong><\/p>\n – Under mina \u00e5r i Stockholm levde jag under knappa ekonomiska f\u00f6rh\u00e5llanden, pendlade varje vecka till G\u00f6teborg, studerade heltid och jobbade halvtid, ibland heltid, samtidigt som jag jobbade h\u00e5rt f\u00f6r att uppr\u00e4tth\u00e5lla min tr\u00e4ning och idrottskarri\u00e4r. Det var ett h\u00f6gt pris att betala men jag gjorde det och det gick bra. Jag knep ytterligare ett VM-guld och lyckades bra med mina studier.\u00a0Nu \u00e4r jag i hamn p\u00e5 flera s\u00e4tt, jag \u00e4r hemma i G\u00f6teborg, \u00e4r klar med studierna f\u00f6r tillf\u00e4llet och jobbar heltid med n\u00e5got som k\u00e4nns v\u00e4ldigt meningsfullt och stimulerande. Jag har Fighter Centre och min tr\u00e4ning runt h\u00f6rnet d\u00e4r min tr\u00e4nare August Wall\u00e9n och klubbarna och medlemmarna p\u00e5 Gladius MMA och Fighter Muay Thai ger mig alla f\u00f6ruts\u00e4ttningar jag kan \u00f6nska f\u00f6r att bli \u00e4nnu b\u00e4ttre, utvecklas och inte minst att kunna satsa p\u00e5 idrotten.<\/p>\n Du har haft enorma framg\u00e5ngar de senaste \u00e5ren och samlat medaljer p\u00e5 h\u00f6g, mer eller mindre, vad betyder de medaljerna n\u00e4r du g\u00e5r in i EM-turneringen?<\/strong><\/p>\n – Tidigare framg\u00e5ngar, och motg\u00e5ngar, \u00e4r alltid v\u00e4rdefulla n\u00e4r man st\u00e4lls inf\u00f6r nya utmaningar och m\u00e5ls\u00e4ttningar. Jag har samlat p\u00e5 mig rutin och erfarenhet som tillsammans med h\u00e5rt jobb i tr\u00e4ningslokalen ger mig f\u00f6ruts\u00e4ttningar att g\u00e5 hela v\u00e4gen till guldet. Av erfarenhet vet jag ocks\u00e5 att allt kan h\u00e4nda i turneringar och match och den \u00f6dmjukheten b\u00e4r jag alltid med mig.<\/p>\n Slutligen, hur \u00e4r formen inf\u00f6r m\u00e4sterskapet?<\/strong><\/p>\n – Formen \u00e4r bra. Den h\u00e4r sommaren har jag f\u00f6r\u00e4lskat mig i pilates- och s\u00e4cktr\u00e4ning och det har gett resultat i form av styrka, b\u00e5lstabilitet, slagkraft och h\u00e5rdhet. Jag har aldrig varit starkare och jag ser fram emot att \u00e5ka p\u00e5 EM tillsammans med min klubbkamrat Jennifer \u00d6sterlin, coacherna Jens Fredholm och August Wall\u00e9n och landslaget med crew.<\/p>\n Text: Jonathan Broberg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Elina Nilsson \u00e4r en tjej med h\u00f6ga ambitioner, tv\u00e5 tr\u00e4ningspass […]<\/p>
","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4693","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\n