![\"\"](\"\/sites\/default\/files\/johanna_guld.jpg\")
<\/strong><\/p>\nMed EM och VM-medaljer p\u00e5 meritlistan klev Johanna Rydberg in i m\u00e4sterskapet som en klar medaljkandidat. Johanna h\u00f6ll f\u00f6r favorittrycket och kom hem till Sverige med ytterligare ett EM-guld.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Det var mycket som stod p\u00e5 spel n\u00e4r du gick din final, hur s\u00e5g f\u00f6rberedelserna ut under dagen?<\/strong><\/p>\n – Det var en lite speciell dag, final, f\u00f6rsvara guld-biljett till combat games och m\u00f6ta ryska Oksani kizhnerova igen. Jag var v\u00e4ldigt nerv\u00f6s! Det b\u00f6rjade med att jag skulle g\u00e5 match nummer tv\u00e5 s\u00e5 vi \u00e5kte ut tidigt till arenan, masserade in liniment och v\u00e4rmde upp n\u00e4r vi pl\u00f6tsligt fick reda p\u00e5 att matchen var flyttad. Ukraina hade bokat hembiljetter samma dag och de var tvungna att tidigarel\u00e4gga deras matcher. Tydligen hade de informerat om \u00e4ndringen men det hade inte n\u00e5tt fram till svenska laget. S\u00e5 det vara bara att st\u00e4lla om, kl\u00e4 p\u00e5 sig, g\u00e5 och \u00e4ta, vila och sen en iskall dusch innan vi p\u00e5b\u00f6rjade uppv\u00e4rmningen igen! Det k\u00e4ndes bra \u00e4ven om kroppen var sliten och jag inte riktigt hade samma explosivitet som de andra dagarna och dessutom k\u00e4nde mig nerv\u00f6s. Jag ville verkligen vinna detta och f\u00e5 revansch mot ryskan!<\/p>\n Hur upplevde du matchen och din insats?<\/strong><\/p>\n – Matchen k\u00e4ndes oerh\u00f6rt j\u00e4mn, k\u00e4nde inte att jag var \u00f6verl\u00e4gsen p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt men pressade henne h\u00e5rt och m\u00e4rkte att hon blev tr\u00f6tt. Det blev mycket clinch men jag tyckte jag tr\u00e4ffade bra med h\u00e5rda kn\u00e4n. \u00d6verlag \u00e4r jag n\u00f6jd med matchen, jag tycker jag var avslappnad och metodisk. N\u00e4r vi v\u00e4ntade p\u00e5 domslutet var jag inte alls s\u00e4ker p\u00e5 vinst och blev givetvis sjukt glad!<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Text: Annie Bondefelt<\/p>\n Foto: privat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0<\/p> Med EM och VM-medaljer p\u00e5 meritlistan klev Johanna Rydberg in i m\u00e4sterskapet som en klar medaljkandidat. Johanna h\u00f6ll f\u00f6r favorittrycket och kom hem till Sverige med ytterligare ett EM-guld.<\/strong><\/p><\/strong><\/p>
","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4706","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\n