{"id":64188,"date":"2018-01-30T13:08:06","date_gmt":"2018-01-30T12:08:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budokampsport.se\/?p=64188"},"modified":"2018-01-30T18:56:58","modified_gmt":"2018-01-30T17:56:58","slug":"cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/","title":{"rendered":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild"},"content":{"rendered":"

MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och EM-silver under m\u00e4sterskapen i Lissabon.
\n<\/span>
\nCem\u00eel \u00e4r inte bara en elitidrottare han \u00e4r ocks\u00e5 engagerad i flera samh\u00e4llsprojekt med idrottslig anknytning.<\/strong>
\n– Tillsammans med en person driver jag ett projekt d\u00e4r vi erbjudit \u00e5tta k\u00f6rkortspaket till de \u00e4ldre ungdomar som har haft det tufft att l\u00e4mna ett destruktivt liv bakom sig, m\u00e5let \u00e4r att de enklare ska f\u00e5 jobb genom att ha k\u00f6rkort. Vi b\u00f6rjade med projektet i september och h\u00e4romdagen tog de f\u00f6rsta tv\u00e5 k\u00f6rkortet och resterande k\u00f6r upp inom de n\u00e4rmsta veckorna. Jag k\u00f6r \u00e4ven barn- och ungdomstr\u00e4ningar, det b\u00f6rjade med att jag l\u00e4rde ut BJJ och submission wrestling till ungdomarna i Flemingsberg i hopp om att \u00e4ndra p\u00e5 deras d\u00e5liga vanor men \u00e4ven f\u00f6r att det saknades aktiviteter f\u00f6r de efter skolan. I b\u00f6rjan fick vi l\u00e5na Fryshusets lokaler f\u00f6r att h\u00e5lla tr\u00e4ningen d\u00e4r men n\u00e4r den m\u00f6jligheten f\u00f6rsvann och ungdomarna fortfarande ville tr\u00e4na s\u00e5 tog jag med de f\u00f6r att tr\u00e4na utomhus, allt fr\u00e5n utegym till att backtr\u00e4ning. Numera har jag ett samarbete med Medfit gymmet i Flemingsberg d\u00e4r jag m\u00f6ter upp ungarna klockan 6:00 m\u00e5ndag till fredag s\u00e5 att de f\u00e5r tr\u00e4na innan skolan, p\u00e5 l\u00f6rdagar k\u00f6r vi lite senare tider, ber\u00e4ttar Cem\u00eel.<\/p>\n

Idrotten gjorde en sen entr\u00e9 i Cem\u00eels liv men det bidrog ocks\u00e5 till att han jobbar f\u00f6r att andra ska uppt\u00e4cka den tidigare.<\/strong>
\n– Idrotten har p\u00e5verkat mig otroligt mycket, hela mitt liv har formats till det b\u00e4ttre tack vare idrotten. Jag l\u00e4rde mig att tro p\u00e5 mig sj\u00e4lv, att tycka om mig sj\u00e4lv och att v\u00e5ga jaga mina dr\u00f6mmar tack vare idrotten. Jag \u00e4r en person som aldrig tyckte om eller deltog p\u00e5 n\u00e5gon form utav idrottsaktiviteter n\u00e4r jag var yngre, jag b\u00f6rjade tr\u00e4na f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen i mitt liv n\u00e4r jag var 18 \u00e5r gammal och b\u00f6rjade med kampsporten n\u00e4r jag var 20 \u00e5r. Jag \u00e5ngrar mig varje dag, att jag gick miste om idrotten i \u00f6ver 18 \u00e5r utav mitt liv. Jag tror att idrotten \u00e4r v\u00e4ldigt viktigt f\u00f6r barn och ungdomar, inte bara f\u00f6r att de ska m\u00e5 bra fysiskt utan \u00e4ven psykiskt. Idrotten h\u00e5ller en upptagen med n\u00e5got positivt, den bygger upp ens sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, den l\u00e4r en om disciplin, den hj\u00e4lper en att socialisera och skapa band.<\/p>\n

\u201dJag blev riktigt glad faktiskt, det v\u00e4rmer att bli nominerad i just den kategorin\u201d<\/strong>
\n– Jag fick h\u00f6ra det h\u00e4romdagen d\u00e5 en v\u00e4n skrev till mig, jag blev riktigt glad faktiskt det v\u00e4rmer att bli nominerad i just den kategorin. Sen ins\u00e5g jag att Alexander \u00e4r nominerad i samma kategori, blir sv\u00e5rt att sl\u00e5 The Mauler t\u00e4nker man, skrattar Cem\u00eel.<\/p>\n

Text & foto: Annie Bondefelt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande […]<\/p>
","protected":false},"author":120,"featured_media":62100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-64188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\nCem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-01-30T12:08:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-01-30T17:56:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"850\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"567\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annie Carriage\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\"},\"author\":{\"name\":\"Annie Carriage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"headline\":\"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild\",\"datePublished\":\"2018-01-30T12:08:06+00:00\",\"dateModified\":\"2018-01-30T17:56:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\"},\"wordCount\":552,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\",\"name\":\"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg\",\"datePublished\":\"2018-01-30T12:08:06+00:00\",\"dateModified\":\"2018-01-30T17:56:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\"},\"description\":\"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg\",\"width\":850,\"height\":567,\"caption\":\"foto: Annie Bondefelt\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b\",\"name\":\"Annie Carriage\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Annie Carriage\"},\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/","og_site_name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","article_published_time":"2018-01-30T12:08:06+00:00","article_modified_time":"2018-01-30T17:56:58+00:00","og_image":[{"width":850,"height":567,"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Annie Carriage","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Annie Carriage","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/"},"author":{"name":"Annie Carriage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"headline":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild","datePublished":"2018-01-30T12:08:06+00:00","dateModified":"2018-01-30T17:56:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/"},"wordCount":552,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/","name":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild - Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg","datePublished":"2018-01-30T12:08:06+00:00","dateModified":"2018-01-30T17:56:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b"},"description":"MCem\u00eel Karahan har haft ett sp\u00e4nnande \u00e5r, han \u00e4r regerande Europam\u00e4stare, han driver ett projekt f\u00f6r barn och ungdomar och han vann b\u00e5de EM-guld och","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cemil-e1624883210395.jpg","width":850,"height":567,"caption":"foto: Annie Bondefelt"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/01\/30\/cemil-karahan-ar-nominerad-till-arets-forebild\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cem\u00eel Karahan \u00e4r nominerad till \u00c5rets f\u00f6rebild"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo & Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/c838cace8171f692e363fde3f38f208b","name":"Annie Carriage","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9311295560bdfbdf78365a26f7df1876?s=96&d=blank&r=g","caption":"Annie Carriage"},"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/annie-bondefelt\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/64188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=64188"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/64188\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media\/62100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=64188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=64188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=64188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}