{"id":70057,"date":"2018-04-12T11:09:03","date_gmt":"2018-04-12T09:09:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.budokampsport.se\/?p=70057"},"modified":"2018-04-12T11:09:03","modified_gmt":"2018-04-12T09:09:03","slug":"skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/","title":{"rendered":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m"},"content":{"rendered":"<p>Solen har de senaste dagarna f\u00f6rs\u00f6kt att ackompanjera den \u00e5rstid vi kallar v\u00e5r, men dagarna i huvudstaden har \u00e4nd\u00e5 varit kylslagna d\u00e5 solens permeabla kraft inte varit tillr\u00e4cklig \u00e4nnu.<\/p>\n<p>Jill Holmstr\u00f6m, som f\u00f6r en tid sedan var p\u00e5 v\u00e4g att rej\u00e4lt blomma ut, m\u00f6ter upp med ett leende. Och undra p\u00e5 det. Holmstr\u00f6m har genomlidit den v\u00e4rsta skadetidenden och kan numera tr\u00e4na n\u00e4stintill fullt ut. Hon vill g\u00e4rna komma tillbaka till MMA-burarna, och d\u00e5 som proffs.<br \/>\n&#8211; Det var otroligt n\u00e4ra att jag fick g\u00f6ra min proffsdebut, s\u00e5 n\u00e4r jag blev skadad k\u00e4ndes det v\u00e4ldigt tungt. Jag ville verkligen g\u00f6ra avtryck inom MMA.<\/p>\n<p>Det var f\u00f6r ett \u00e5r sedan som Jill Holmstr\u00f6m var p\u00e5 v\u00e4g att sl\u00e5 igenom p\u00e5 allvar. Efter fina amat\u00f6rmeriter lockade proffsdelen och n\u00e4ra var hon.<br \/>\n&#8211; Jag vann en match p\u00e5 TKO i f\u00f6rsta ronden och hade bra flow, men sedankom nackskadan som stoppat mig fr\u00e5n att t\u00e4vla fram till nu. S\u00e5 min lilla framg\u00e5ng fick ett abrupt avbrott. Fr\u00e5n att varit v\u00e4ldigt n\u00e4ra en proffsdebut till att inte kunna sparras eller rulla, det var tufft och frustrerande.<\/p>\n<p>Skadetiden p\u00e5verkade henne f\u00f6rst negativt, men efter ett tag b\u00f6rjade livet att le igen. Idag \u00e4r Jill p\u00e5 v\u00e4g tillbaka till matchande (\u00e4ven om det nog dr\u00f6jer ett tag till), och hon har i sin profession som dietist hunnit med att sl\u00e4ppa boken Matologi, som utkom i m\u00e5ndags.<br \/>\n&#8211; Jag har hj\u00e4lpt en hel del fajters med kost under en l\u00e4ngre tid, och det var mitt s\u00e4tt att fortfarande finnas till inom kampsportsv\u00e4rlden under skadetiden. Det har varit otroligt bra gensvar p\u00e5 min hj\u00e4lp.<\/p>\n<p><strong>&#8220;Boken handlar om sunt f\u00f6rnuft&#8221;<\/strong><br \/>\nSedan kom f\u00f6rslaget om att skriva bok \u2013 och det blev en utmaning som passade v\u00e4l in i rehabandets tid ocks\u00e5.<br \/>\n&#8211; Egentligen var det en perfekt tajming p\u00e5 den f\u00f6rfr\u00e5gningen och det k\u00e4nns otroligt sk\u00f6nt att kunna sitta h\u00e4r nu och k\u00e4nna att jag tar mig n\u00e4rmare och n\u00e4rmare full tr\u00e4ning i MMA, och dessutom kunnat ge ut en bok.<\/p>\n<p>Matologi heter boken och den finns nu ute hos de flesta bokhandlare.<br \/>\n&#8211; Den handlar om sunt f\u00f6rnuft, skulle jag s\u00e4ga. Att v\u00e5ga \u00e4ta sig m\u00e4tt utan att f\u00e5 d\u00e5ligt samvete f\u00f6r det. Jag \u00e4r v\u00e4ldigt stolt och glad \u00f6ver boken, och den inneh\u00e5ller m\u00e5nga recept som kan vara till hj\u00e4lp i b\u00e5de vardagen och i en tr\u00e4ningsvardag.<\/p>\n<p>Men det Jill \u00e4nd\u00e5 mest ser fram emot nu \u00e4r att f\u00f6rs\u00f6ka komma tillbaka och f\u00e5 g\u00f6ra sin efterl\u00e4ngtade proffsdebut.<br \/>\n&#8211; Jag tr\u00e4nar v\u00e4l ungef\u00e4r 60 procent nu och har dragit ig\u00e5ng l\u00e4ttare sparring, och det k\u00e4nns otroligt kul och bra. S\u00e5 jag hoppas att jag snart kan kliva framf\u00f6r kulisserna igen. Det vore helt fantastiskt.<\/p>\n<p>Text och foto: Jonathan Broberg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi.<br \/><br>&#8211; Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.<\/p><br>","protected":false},"author":7,"featured_media":70059,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-70057","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi.  - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi.  - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-12T09:09:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"435\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"290\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/gif\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jonathan Broberg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"headline\":\"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m\",\"datePublished\":\"2018-04-12T09:09:03+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\"},\"wordCount\":538,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\",\"name\":\"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif\",\"datePublished\":\"2018-04-12T09:09:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\"},\"description\":\"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi. - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif\",\"width\":435,\"height\":290},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/\",\"name\":\"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet\",\"description\":\"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145\",\"name\":\"Jonathan Broberg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"Jonathan Broberg\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7\"],\"url\":\"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi.  - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","og_description":"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi.  - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","og_url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/","og_site_name":"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7","article_published_time":"2018-04-12T09:09:03+00:00","og_image":[{"width":435,"height":290,"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif","type":"image\/gif"}],"author":"Jonathan Broberg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"Jonathan Broberg","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"3 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/"},"author":{"name":"Jonathan Broberg","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"headline":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m","datePublished":"2018-04-12T09:09:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/"},"wordCount":538,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif","inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/","name":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m - Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif","datePublished":"2018-04-12T09:09:03+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145"},"description":"Jill Holmstr\u00f6m var en av de st\u00f6rsta svenska MMA-talangerna f\u00f6r ett tag sedan, och s\u00e5g ut att g\u00e5 mot en proffsdebut. Tyv\u00e4rr skadade hon sig men nu, ett \u00e5r senare, \u00e4r hon p\u00e5 v\u00e4g tillbaka. Skadetiden har ocks\u00e5 inneburit en hel del positiva ting \u2013 Holmstr\u00f6m har f\u00f6rlovat sig, och kom nyligen ut med boken Matologi. - Det har varit en mycket h\u00e4ndelserik period i mitt liv, \u00e4ven utan MMA:n. Jag har varit bakom kulisserna, men jag vill g\u00e5 proffsmatcher, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif","contentUrl":"https:\/\/www.budokampsport.se\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/jill_fyra.gif","width":435,"height":290},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/2018\/04\/12\/skadeperioden-pa-vag-bort-jill-holmstrom\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.budokampsport.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skadeperioden p\u00e5 v\u00e4g bort f\u00f6r Jill Holmstr\u00f6m"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#website","url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/","name":"Svenska Budo &amp; Kampsportsf\u00f6rbundet","description":"T\u00e4vling, Tr\u00e4ning, Tradition","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.budokampsport.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/5c06d81d14850e2a8ce5493386560145","name":"Jonathan Broberg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.budokampsport.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a58041c6cea9128bd9c40ee2f26d4136?s=96&d=blank&r=g","caption":"Jonathan Broberg"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jonathan.broberg.7"],"url":"https:\/\/www.budokampsport.se\/author\/jonathan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/70057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/comments?post=70057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/posts\/70057\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media\/70059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/media?parent=70057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/categories?post=70057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.budokampsport.se\/api\/wp\/v2\/tags?post=70057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}