I fjol svarade Sara H\u00e4gge f\u00f6r en enast\u00e5ende EM-insats och b\u00e4rgade Sveriges f\u00f6rsta guld i kyokushin p\u00e5 damsidan.<\/p>\n
Till helgen \u00e5ker H\u00e4gge med landslaget till Wroclaw i Polen f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka upprepa fjol\u00e5rsdriften.
\n– Det ska bli j\u00e4tteroligt och ser mycket fram emot att t\u00e4vla i EM igen.<\/p>\n
Samtidigt erk\u00e4nner H\u00e4gge att pressen p\u00e5 henne har f\u00f6r\u00e4ndrats sedan guldet i EM i fjol.
\n– Jag har best\u00e4mt mig f\u00f6r att nollst\u00e4lla mig, att inte kika bakom mig. Jag \u00e5kte till en t\u00e4vling i Belgien i februari och jag var j\u00e4ttenerv\u00f6s. Det var helt klart nytt f\u00f6r mig att inte vara underdog l\u00e4ngre. Mitt huvud var inte som det borde d\u00e5, men jag tog mig igenom t\u00e4vlingen och jag vann. Efter det har jag som sagt f\u00f6rs\u00f6kt att sl\u00e4ppa fjol\u00e5ret.<\/p>\n
“J\u00e4ttekul med EM”<\/strong> Och hennes sinnebild inf\u00f6r EM \u00e4r att, om hon ska m\u00e5la upp ett scenario, \u00e4r mer en energivariant. Text och foto: Jonathan Broberg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sara H\u00e4gge \u00e5ker till EM i Polen som regerande m\u00e4starinna. Och hon siktar p\u00e5 att f\u00f6rsvara sitt guld.
\nNytt f\u00f6r i \u00e5r \u00e4r att Sara har tagit hj\u00e4lp av Helena Hugosson, SB&K:s elitansvarige tr\u00e4ningsexpert, f\u00f6r att optimera formen inf\u00f6r EM.
\n– Ja, hon har hj\u00e4lpt till med att l\u00e4gga programmet i det stora med de olika uppladdningsdelarna. Jag k\u00e4nner mig starkare och i b\u00e4ttre fysisk form \u00e4n ifjol. Sedan \u00e4r det mycket som ska klaffa n\u00e4r man v\u00e4l \u00e4r p\u00e5 t\u00e4vling, s\u00e5 det finns ju inga garantier att det kommer g\u00e5 som jag vill i EM bara f\u00f6r att formen \u00e4r bra.<\/p>\n
\n– Jag st\u00e5r p\u00e5 mattan och \u00e4r stark, teknikerna sitter d\u00e4r de ska. Det \u00e4r den bild jag har i huvudet nu, och det k\u00e4nns v\u00e4ldigt bra. Det ska bli j\u00e4ttekul med EM.<\/p>\n
– Det \u00e4r klart att det skulle varit v\u00e4ldigt roligt, s\u00e4ger hon till budokampsport.se.<\/p>
","protected":false},"author":7,"featured_media":47219,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-71923","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-okategoriserade"],"acf":[],"yoast_head":"\n