Emma Lette EM-tävlar i ny viktklass

På torsdag inleds EM i jujutsu, 15 svenska atleter följs åt när medaljjakten avgörs i Tyskland som vi skrev i en artikel igår.

Emma Lette tog VM-guld förra året och i år kliver hon in i EM-turneringen i en ny viktklass för att hitta en ny utmaning. En förändring som också har påverkat arbetet inför tävlingen.

– Uppladdningen har gått bra tycker jag, jag har i år valt att byta viktklass och gå upp till +70 för nya utmaningar. Så fokus har verkligen legat på att navigera mig i den viktklassen, hitta mer styrka och behålla min snabbhet för att kunna klara mig i min nya viktklass, säger Emma Lette till budokampsport.se

För att försöka skapa de bästa förutsättningarna inför tävlingen brukar hon följa vissa rutiner.

–  Jag brukar alltid ha mina små ritualer på tävlingsdagen. Det börjar direkt på morgonen när jag går upp för att fläta håret och börja tagga till innan frukost. Sen är det samma musiklista som har gått på repeat sedan 2017. Väl i hallen är en ordentlig uppvärmning viktig, både för kroppen men också för att lugna lite tävlingsnerver. Sen är det bara ut och köra allt vad jag har!

Jakten på ytterligare ett mästerskapsguld finns i tankarna inför mästerskapet.

– Det klart det är nervös, känslan är att det är mycket att bevisa nu. Men i och med att det är en ny viktklass så har jag försökt hålla huvudet kallt och inte stressa upp mig för mycket. Så nu känner jag mig taggad på att fortsätta prestera och framförallt ha kul under tiden.

– Men jag satsar absolut på guldet, det är ju det stora målet. Sen är jag lite extra taggad på att få några bra matcher mot toppen i viktklassen och prova lite nya motståndare. Jag hoppas även på att kunna få in några nya tekniker jag har jobbat på under säsongen, berättar Lette.

Följ Lette och de andra svenskarnas resultat via Sportdata.

Text: Annie Carriage