Muaythai
Muaythai, eller thaiboxning som det populärt kallas, är en mycket fysiskt krävande sport som ställer stora krav på teknik och uthållighet. Sporten härstammar från Thailand med dess traditioner och kultur. Muaythai kallas också “sporten med de åtta vapnen” (Sparkar, knän, slag och armbågar). Sporten tränas idag på ungefär 100 klubbar i Sverige som är anslutna till Svenska Muay thai Förbundet.
Man kan förenklat säga att Muaythai är som boxning med spark och knätekniker. Men för att bli duktig i denna sport krävs det inte bara att man kan slå och sparka – man måste också behärska att skydda sig mot attacker och idrotten fungerar därmed som ett bra självförsvar. Teknikerna kan se ganska enkla ut om man jämför med andra asiatiska kampsporter.
Men när man ska göra samma sak inser man att det kommer ta många år att bemästra dessa enkla tekniker och få kraft bakom dem. Muaythai är vad du gör det till, ca 90% av utövarna i Sverige motionstränar men vill man hårdsatsa finns möjlighet att nå långt – som till EM och VM. Sverige har genom åren tagit ett flertal VM-guld och är mycket framgångsrika internationellt.
Börjar man träna Muaythai kommer detta ge det ett stort socialt utbyte, då man kommer att träffa många människor med olika bakgrund som alla har Muay thai som fritidssysselsättning. Det finns ingen åldersgräns för när det passar att börja med Muay thai men klubbar har olika förutsättningar att ta emot nybörjare så fråga din lokala klubb vad som gäller.
Tävla kan man göra från tolv år men då i “diplomklass” som bara tillåter begränsad kraft och sparkar mot huvudet är förbjudna. Fullkontakt utan begränsningar tillåts från det året du fyller 18 år.
